疫情期间，大部分认知症老人都被限制了户外活动，只能呆在家中。使得认知症老人及家庭的生活规律被打乱。给认知症老人及照护人员带来了全新的考验。那么如何能够更加安全有效地照顾失智老人，小编为大家整理一些常见问题及照护技巧希望能够帮助到您和家人。
睡眠紊乱
日间活动减少可导致认知症患者无所事事的间断睡眠，夜间睡眠紊乱成为居家照护的突出问题。
表现为失眠，昼夜睡眠颠倒，原有睡眠紊乱加重，甚至出现幻觉、频繁要求外出、下地活动、兴奋激越等落日综合征表现，极大地困扰照料者。
首先观察患者是否出现发热、疼痛等身体不适或疾病;是新问题还是原问题的波动；对患者的夜间安全是否构成影响等。关注环境改变造成的问题，如家庭人员增加、卧室调整、房间冷热、光线强弱等。
白天多安排一些居家活动，让患者参与力所能及的家务劳动，缩短午休时间。如果患者夜间很“闹”，要平静地接近患者，了解患者需求，避免任何争吵和解释。必要时温和地和患者说说话，轻柔地抱抱患者，梳梳患者的头，因为患者有时只是想让人陪伴，寻求安全感。
认知功能明显退化
随着封闭性居家时间延长，部分认知症患者认知和语言交流能力明显退化，参与家庭活动的主动性明显缺乏。原因可能为规律的社交活动和运动中断，认知刺激性活动减少，照料者更换和生活习惯改变带来的应激，照料者不良应激情绪的影响等。
因此疫情防控期间应尽可能保持或积极重新构建患者的日常生活活动，不代替患者做其可以完成的事情，尽量让患者参与家务活动，如沏茶、浇花、洗衣服等。
带动患者唱歌、背诵诗词、画画、写字等。也可带领患者视频交流，居家进行定向训练，比如室内散步运动中结合进卧室、厕所定向锻炼。
异常行为增多
限制既往兴奋激越患者的活动往往会加重原有症状，是居家照护最难处理的问题。
对于因疫情而变得焦虑不安的认知症患者，分散注意力是一个比较好的办法。如能成功地分散注意力，有些患者会很快忘记害怕或焦虑的原因，那些不好的感受也会消失。
大部分时候，找到焦虑的原因并不重要，把话题引到另一件事情上往往非常有效。这个话题有可能是他们感兴趣的，有可能是让他们感到意外的，总之只要能够分散注意力就成功了。认知症患者即使存在语言沟通困难，但他们仍可感受到情绪的感染力。
戴口罩导致面孔识别困难可诱发焦虑不安，家中紧张气氛或家庭成员谈话的语气以及焦虑的表情，都可能使患者焦虑不安。因此，疫情期间需尽量保持家庭氛围和谐，避免让患者感受到家庭成员或照料者的应激情绪。
漫游走动，伺机外出
无目的漫游行为是认知症患者走失的最大安全隐患。对于反复伺机外出的患者，建议如下几点。
（1）分析原因并做适当调整，找到患者喜欢的居家活动。
（2）主动陪同外出，满足其愿望，并缩短外出时间，去空旷人少的地方。
（3）外出时戴口罩，在高风险区给患者戴手套，穿轻便易洗涤的外衣。
家属日常照护事项：
01给予陪伴
由于认知能力下降，老人会出现不同程度的心理波动，如紧张、焦虑等。较正常老人更易出现情绪不稳定，家庭陪护人员应尽可能多的陪伴老人。
02给予更多的理解和耐心
尽可能做到不外出，如不能完全做到，应减少外出次数及逗留时间，并说服老人戴口罩、避免去人群聚集的地方，回家后勤洗手。尽量通过转移注意的方式，回避老年人的执拗。
03注意个人卫生
痴呆老人生活自理能力普遍较差，家人应协助老人勤洗手、勤剪指甲，勤换衣服。对于卧床老人，应定时翻身、按摩、擦洗身体、定期晾晒被褥。保持良好的个人卫生。
04做好室内消毒，保证饮食起居
注意室内及时通风换气、消毒，尽量协助老年人的饮食起居。通风时一定要注意给老人保暖，避免受凉。
05保证睡眠质量
针对睡眠问题，白天安排一些活动保持清醒，尽量让患者晚上睡觉，提高生活质量。
06有明显不适，应及时寻求医学帮助
若发现老人有明显不适，应及时寻求医学帮助，尤其是出现发热、咳嗽、咽痛等可疑症状时，更应寻求专业医护人员的帮助。
